Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Agustus 2019
|
40,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1327 kkal
|
Lemak: 53,71g | Prot: 53,83g | Karb: 154,92g.
Makan Pagi: Хлеб с Изюмом, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Ritter Sport Шоколад Молочный с Кокосом. Makan Siang: Помидоры, Ашан Печенье Грибное Лукошко, My Box Соус Спайси, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Вафельные Лайт, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Gallina Blanca Грибной Крем-Суп по-Итальянски, Сливы. Makan Malam: Карусель Хлеб Итальянский Бокатта, My Box Соус Спайси, Яшкино Хрустящие Вафли Вафельный Сэндвич, Parmalat Молоко 0,5%, Knorr Чашка Супа Куриный с Лапшой, Сибирская Ягода Ягода Протёртая с Сахаром Черника, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%. lagi...
|
|
1098 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Sedang) - 5 km/jam - 1 jam, Istirahat - 17 jam, Tidur - 6 jam. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mrsmorphine
|