Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Agustus 2019
|
56 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1769 kkal
|
Lemak: 54,08g | Prot: 102,62g | Karb: 230,55g.
Makan Pagi: Макдоналдс Тост с Сыром, Ежевика, Творог 5%, Мюсли. Makan Siang: Сырники, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Картофель Тушеный с Мясом. Makan Malam: Ежевика, Сыр Российский, Поджаренный Белый Хлеб, Овощное Рагу с Курицей. Camilan/Lainnya: Компот из Сухофруктов, Клубника. lagi...
|
Memperoleh 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan тапатулька
|