Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Agustus 2019
|
63 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,3 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1492 kkal
|
Lemak: 53,38g | Prot: 77,14g | Karb: 188,75g.
Makan Pagi: Европром Крем-Фиш Кальмар с Креветками, Яйцо (Целое), Цех 85 Кофе с Молоком, Коломенское Батон Нарезной. Makan Siang: Белый Хлеб, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Суп-Лапша с Говядиной. Makan Malam: Белый Хлеб, Мясновъ Ленивые Голубцы, Био Баланс Кефирный 0%, Сибирская Клетчатка Питьевая Клетчатка Пшеничная, Цех 85 Кофе с Молоком, Помидоры. Camilan/Lainnya: Рахат Мармелад в Шоколаде, Цех 85 Кофе с Молоком, Виноград Дамские Пальчики. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kaind 1405
|