|
-meh🙁🎢
|
52,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,6 kg.
Sisa: 0,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2386 kkal
|
Lemak: 131,70g | Prot: 78,39g | Karb: 221,49g.
Makan Pagi: Gutes Land Butterkäse, Dulano Geflügel-Salami, Ener Bio Hummus Natur, Ener Bio Roggen-Vollkornbrot, Lidl Plattpfirsich. Makan Siang: Ener Bio Erdnussmus, Pink Lady Äpfel. Makan Malam: Maggi Herzhafte Rinderbrühe, Rapsöl, Milbona Creme Fraiche 30%, Milkana Schmelzkäse Sahne, Lauch, Kartoffeln, Lidl Hackfleisch Gemischt. Camilan/Lainnya: Ehrmann High Protein Joghurt Himbeer Granatapfel , Ja! Stapelchips Paprika, Aldi Rote Paprika. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan braeburna
|