Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Agustus 2019
|
78 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 13 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2047 kkal
|
Lemak: 86,58g | Prot: 92,77g | Karb: 225,55g.
Makan Pagi: Banane, Bruckmann Remoulade, Leicht und Fit Käse Aufschnitt, Aldi Weltmeisterbrötchen. Makan Siang: Maggi Rahm Geschnetzeltes, Gekochter Brokkoli (Frischware), Penne. Makan Malam: Milch 1,5%, Kellogg's Crunchy Nut, Ketchup, Metzger Fleischkäse, K-Bio Toast-Brötchen Roggenmisch. Camilan/Lainnya: Milram Frischer Zaziki, Salatgurke, Cornetto Bottermelk Zitrone (85g). lagi...
|
Memperoleh 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yoyoliu
|