|
Zooo daar gaan we weer na 6 weken “vakantie” en geen weegschaal. Vanavond nog een BBQ maar geen brood en sausjes hier. Doel is weer terug naar de 73. Lijkt maar een klein doel, maar ik mag het niet meer zo uit de hand laten lopen. Ben niet voor niets afgelopen jaar 40kg afgevallen. We gaan er weer voor💪🏼
|
75,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 37,9 kg.
Sisa: 0,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|