Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Agustus 2019
|
59 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1895 kkal
|
Lemak: 53,16g | Prot: 62,35g | Karb: 298,84g.
Makan Pagi: Madu, Daun Singkong, Kokita Sambal Terasi, Nasi Merah. Makan Siang: Selada Kol, Teh Tawar, Bimoli Minyak Goreng, Kacang Panjang Hijau, Sambal Goreng, Tahu Goreng, Tempe Goreng, Pecel Lele, Nasi Putih. Makan Malam: Relaxa Permen, Indomie Kaldu Ayam, ABC Kecap Manis, Bakmi, Kue Bolu. Camilan/Lainnya: Jambu Air, Pepaya. lagi...
|
Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan wida ranggani
|