Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Agustus 2019
|
108,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,2 kg.
Sisa: 34,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1284 kkal
|
Lemak: 46,85g | Prot: 90,52g | Karb: 131,26g.
Makan Pagi: Ашан Сыр Российский 50%, Хлебодар Хлеб Урожайный, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Каша Пшенная на Молоке. Makan Siang: Нектарин, Простоквашино Сметана 10%, Куриная Грудка Отварная, Увелка Гречка Вареная, Помидоры, Вареное Яйцо. Makan Malam: Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Увелка Гречка Вареная, Куриная Грудка Отварная. Camilan/Lainnya: Heinz Сырный Соус, Дикси Виноград Кишмиш, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Творог 5%. lagi...
|
Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anutka074
|