Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Agustus 2019
|
60,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,7 kg.
Sisa: 0,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1757 kkal
|
Lemak: 56,28g | Prot: 132,02g | Karb: 185,50g.
Makan Pagi: Тыквенные Семечки, Изюм, Малина, Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Вятушка Молоко 2,7%, Геркулес Овсяные Хлопья. Makan Siang: Красные Помидоры, Куриное Филе Жареное без Масла, Вастэко Полба. Makan Malam: Вятушка Молоко 2,7%, Яйцо, Шампиньоны, Олейна Масло Растительное, Куриное Филе Жареное без Масла. Camilan/Lainnya: Макфа Манка, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Черника, Земляника, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Лакомо Сливки 10%, Вастэко Козинаки из Полбы с Какао, Магнит Яблоко, Олейна Масло Растительное , Курага, Домик в деревне Сметана 10%, Яйцо, Богородское Село Творог 9%, Богородское Село Творог 1,8%. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lekelena
|