|
體重：58.8
體脂肪：34.3
|
58,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.
Sisa: 10,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1488 kkal
|
Lemak: 51,96g | Prot: 103,31g | Karb: 162,22g.
Makan Pagi: 蛋白, 豆漿, 全麥土司. Makan Siang: 白切雞, 炒青菜. Makan Malam: 鐵板麵. Camilan/Lainnya: 早安美芝城 紅茶. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|