Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Agustus 2019
|
63,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.
Sisa: 5,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1739 kkal
|
Lemak: 75,57g | Prot: 106,00g | Karb: 170,69g.
Makan Pagi: Яйцо, Гарнец Рисовая Мука, Домик в деревне Кефир 2,5%, Беларусь Сыр Фитнес Чиз 25%. Makan Siang: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Овощное Рагу. Makan Malam: Смешанные Орехи, Сухофрукты, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Первая Свежесть Филе Бедра без Кожи, Беларусь Сыр Фитнес Чиз 25%, Простоквашино Сметана 15%, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Луговая Свежесть Сыр Легенды Кавказа. Camilan/Lainnya: Вареное Яйцо, Беларусь Сыр Фитнес Чиз 25%, Бондюэль Кукуруза Консервированная , Веселый Молочник Сметана 15%, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Zero Сироп Шоколадны, Champion Чернослив без Косточек, Грецкие Орехи. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan But1kEkaterina
|