Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Agustus 2019
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70,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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2497 kkal
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Lemak: 91,52g | Prot: 160,76g | Karb: 255,93g.
Makan Pagi: Myprotein Peanut Butter Smooth, Micheletto Pane Pane Artigianale per Bruschette Integrali, Uovo, Ovomaltine Ovomaltine, Pascoli Italiani Latte Parzialmente Scremato UHT. Makan Siang: Fior di Natura Gallette di Riso, Nocciole, Fage Yogurt Greco Total 0%. Makan Malam: Antichi Maestri Formaggio Grattugiato Italiano, Olio Montalbano Olio Extravergine di Oliva, Carote, Riso Basmati, Petto di Pollo, Carne, Fagiolini Verdi. Camilan/Lainnya: Myprotein Peanut Butter Smooth, Micheletto Pane Pane Artigianale per Bruschette Integrali, Uovo, Buitoni Crostino Integrale, Mandorle. lagi...
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Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan nikmontana
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