Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Agustus 2019
|
59,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,4 kg.
Sisa: 4,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1802 kkal
|
Lemak: 75,56g | Prot: 105,11g | Karb: 183,20g.
Makan Pagi: Пахлава, Подсолнечное Масло, Кофе (из Молотых Зерен), Морковь, Груша, Укроп Блины на Молоке 2,5%. Makan Siang: Арбуз, Кофе (из Молотых Зерен), Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Свинина Тушеная, Гречка. Makan Malam: Яйцо, Помидоры, Лук, Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Киприно Сыр Алтайский Золотой, Меридиан Риет из Скумбрии Пикантный, Каравай Хлеб Фермерский, Огурец (без Кожуры). Camilan/Lainnya: Кофе (из Молотых Зерен), Протемикс Белок Молочный Сывороточный, Нектарины, Простоквашино Творог 2%. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Елена_Ч
|