|
Pietsie beter
|
70,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,9 kg.
Sisa: 2,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1565 kkal
|
Lemak: 57,84g | Prot: 96,43g | Karb: 159,32g.
Makan Pagi: Jumbo Halfvolle Melk, Quaker Cruesli Chocolade. Makan Siang: Jumbo Varkensfiletlapjes, AH Gekruide Aardappelpartjes met Schil, Picanha (Meatlovers, Diepvries), Zalm, Tongfilet. Camilan/Lainnya: Hema Landeitjes, CoolBest Rabarber en Framboos, M&M's M&M’S Salted Caramel, Bonbon. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Daan1306
|