Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Agustus 2019
|
54,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 7,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2103 kkal
|
Lemak: 116,26g | Prot: 103,39g | Karb: 158,33g.
Makan Pagi: Schweppes Citrus Mix, Бахетле Шашлык из Семги Жареный . Makan Siang: Бахетле Шашлык из Семги Жареный , Бахетле Шашлык из Семги Жареный , Савушкин Продукт Сыр Творожный для Салата, Помидор Сливка. Makan Malam: M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом, Nestle Кит Кат. Camilan/Lainnya: M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом, Ришелье Сыр Бри, Ичалки Сыр Диетический 27%, Окей Лаваш Армянский, Простоквашино Молоко 1,5%. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alinka_banditka
|