Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Agustus 2019
|
54,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 6,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
847 kkal
|
Lemak: 31,61g | Prot: 44,34g | Karb: 92,38g.
Makan Pagi: Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Chikalab Mulatta Шоколадная Паста с Фундуком, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра 3, Новокаша Каша Колос, Изюм. Makan Siang: Chikalab Mulatta Шоколадная Паста с Фундуком, Доктор Граин Хлебцы Медовые, Chikalab Паста Солёная Карамель с Кешью, Помидоры, Болгарский Перец. Makan Malam: Пицца Домашняя. Camilan/Lainnya: Bombbar Протеиновое Печенье Вишня . lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Rafaello01
|