Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Agustus 2019
|
83,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3612 kkal
|
Lemak: 97,11g | Prot: 222,03g | Karb: 457,65g.
Makan Pagi: La Belle Laitiere Joghurt, Chêne D'argent Le Crémeux Classic, Banane, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Apfel, Dattel, Birnen, Magerquark. Makan Siang: ESN Protein Crispies Raw Series, K-Classic Cornflakes, K-Classic Kernige Haferflocken, K-Classic Schoko-Müsli, Pro Pizza, Pro Pizza. Makan Malam: Hofgut Paprika-Streifen, Mein Menü Pfannengemüse Mexiko, Kartoffeln (Fruchtfleisch, ohne Schale, Ungesalzen, Gekocht). Camilan/Lainnya: Bärenmarke Die Alpenfrische Vollmilch 3,8%, Gut & Günstig Salzstangen. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Orton12345
|