|
Уже лучше, хотя ночью захотела есть (и я поела, не мало..). Странно, думала будет при вес))
|
39 kg
Sejauh ini Berkurang: 12 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1391 kkal
|
Lemak: 49,55g | Prot: 73,76g | Karb: 163,16g.
Makan Pagi: Хлеб, Яблочное Варенье, Хлеб Черный. Makan Siang: Пряник, Суп с Фрикадельками. Makan Malam: Суп с Фрикадельками, Яйцо (Целое), Яблочное Варенье, Творог (Полностью Обезжиренный). Camilan/Lainnya: Тёма Биотворог Классический, Пряник, Meller Super Meller . lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|