Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Agustus 2019
|
70,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,7 kg.
Sisa: 9,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
839 kkal
|
Lemak: 28,16g | Prot: 46,73g | Karb: 74,21g.
Makan Pagi: REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Rührei. Makan Siang: Frosta Gemüsepfanne Provence. Makan Malam: Knorr Grüne Nudel Suppe mit Käse. Camilan/Lainnya: Weißwein, Amsport Protein Lite Shake. lagi...
|
|
1816 kkal
|
Latihan:
Cross Training - 14 menit, Istirahat - 15 jam dan 46 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan MomoKatha
|