Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Agustus 2019
|
74,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1383 kkal
|
Lemak: 56,54g | Prot: 71,70g | Karb: 146,79g.
Makan Pagi: Меридиан Риет из Лосося с Миндалем, Salato Pasta Z Lososiem Ze Szczypiorkiem, Щедрые Хлебцы Особые 5 Злаков с Семенами Льна, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Сиртаки Сиртаки для Греческого Салата, Помидоры, Галина Бланка 15 Трав и Специй, Зеленый Лук, Золотое Руно Лаваш Тонкий. Makan Siang: Белый и Дикий Рис, Салат Ромэн или Соз, Куриное Филе Вареное, Лента Смузи Томатный. Camilan/Lainnya: Salato Pasta Z Lososiem Ze Szczypiorkiem, Меридиан Риет из Лосося с Миндалем, Огурец (без Кожуры), Коровино Карбонат Столичный Копчено-Вареный, Сиртаки Сиртаки для Греческого Салата «Original», Молочный Мир Сыр Монарший, Щедрые Хлебцы Ржано-Пшеничные с Семенами Кунжута, Малина. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elen13yar
|