Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Agustus 2019
|
119,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 27,8 kg.
Sisa: 52,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
761 kkal
|
Lemak: 28,51g | Prot: 74,10g | Karb: 53,95g.
Makan Pagi: Alpro Kokosmilch , Zwiebeln, Hackfleisch (95% mager / 5% Fett), Magerquark, Gurke (mit Schale), Tomaten, Eisbergsalat. Makan Malam: Gekochtes Ei, DM Bio Kokosöl, Brokkoli, Valess Vegetarische Burger. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan piccoAngel
|