Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Agustus 2019
|
60,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,3 kg.
Sisa: 0,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1734 kkal
|
Lemak: 106,73g | Prot: 100,91g | Karb: 99,19g.
Makan Pagi: Burenka Club Сербский Сливочный Сыр с Зеленью, Велком Колбаса Кальяри, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Pirkka Кофе Молотый, Вареное Яйцо, Путина Икра Щуки. Makan Siang: Помидоры, Зеленый Лук, Базилик, Кинза, Кабачки, Голубцы. Makan Malam: Вареное Яйцо, Кинза, Базилик, Кабачки. Camilan/Lainnya: Киви, Апельсин, Огурец (с Кожурой), Меридиан Риет из Тунца с Луком и Васаби, Запеченая курица, Лента Винегрет Классический. lagi...
|
|
1575 kkal
|
Latihan:
шагомер - 3 jam dan 59 menit, Google Fit - 20 jam dan 1 menit. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 1967Светлана
|