Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Agustus 2019
|
67,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 7,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1315 kkal
|
Lemak: 96,69g | Prot: 79,90g | Karb: 37,07g.
Makan Pagi: Зеленый Перец, Зеленый Листовой Салат, Вареное Яйцо, Ашан Сыр Чанах 45%, Огурец (с Кожурой). Makan Siang: Помидоры, Кабачки (с Солью, без Жидкости, Приготовленные), Окей Перец Печеный, Ростагроэкспорт Сметана 20%, Жареная или Запеченная Курица, Ашан Сыр Чанах 45%, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Активия Йогурт Питьевой Натуральный. Camilan/Lainnya: Грецкие Орехи, Грецкие Орехи. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rose nikoghosyan
|