Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Agustus 2019
|
56,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,9 kg.
Sisa: 1,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1764 kkal
|
Lemak: 66,35g | Prot: 103,67g | Karb: 184,83g.
Makan Pagi: Каждый День Пироженое Картошка, LatteR Молоко Питьевое Безлактозное 1,5%, Nestle Хлопья Фитнесс, Сыр Российский, Mission Deli Пшеничная Лепешка. Makan Siang: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Лаваш Армянский, Пятерочка Сыр Российский Красная Цена, Салат Овощной с Маслом. Makan Malam: Barilla Макароны Отварные. Camilan/Lainnya: Иван Поддубный Творог Обезжиренный 0,5%, Кофе с Молоком и Сахаром, Сахар, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan дарья31.03
|