|
🙁
|
67,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,6 kg.
Sisa: 2,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2242 kkal
|
Lemak: 80,24g | Prot: 101,59g | Karb: 275,46g.
Makan Pagi: 六甲田莊 醇乳起司片, 蘋果, 全聯 蜂蜜葡萄維也納, 全麥土司, 水煮蛋. Makan Siang: 貢丸, 炒米粉. Makan Malam: 吳郭魚, 炒米粉, 虱目魚丸. Camilan/Lainnya: No Brand 巧克力豆餅乾, 歐維氏 80%黑巧克力, 中祥 紫菜蘇打餅, Kirkland 玉米片, 光泉 優酪乳. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan candy572
|