Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Agustus 2019
|
86,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,8 kg.
Sisa: 16,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1720 kkal
|
Lemak: 80,88g | Prot: 61,11g | Karb: 189,38g.
Makan Pagi: варенье яблочно-сливовое, Чай, Хохланд Творожный Сыр Cremette, Губернский Хлеб Сельский Цельнозерновой, Простоквашино Творог Зернёный 7%, Геркулес Овсяные Хлопья. Makan Siang: 2508 бейби панкейк, Перекресток Персик, Славица Пломбир на Сливках, Чай, Shirataki Широтаки, 2408 говядина по-китайски. Makan Malam: Губернский Хлеб Сельский Цельнозерновой, ВкусВилл Сало Запечённое с Можжевельником, 2408 киш с лисичками, Пятерочка Груша Конференция, Невские Берега Торт Бисквитный "Медовый со Сливками", Славица Умка с Орехами. Camilan/Lainnya: Экопродукт Варенье Клубника, Простоквашино Сметана 25%, Творог (Полностью Обезжиренный). lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan мамакарапузов
|