|
體重：58.2
體脂肪：34.4
|
58,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 9,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1427 kkal
|
Lemak: 46,74g | Prot: 85,41g | Karb: 179,75g.
Makan Pagi: Yu-Ki 巧克力夾心餅, 無糖豆漿. Makan Siang: 石頭鍋飯. Makan Malam: 野人舒食 舒雞胸（秘製黑椒）, 紅燒豆腐, 炒高麗菜. Camilan/Lainnya: 火龍果, 銀耳蓮子湯, 大椰棗乾. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|