Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Agustus 2019
|
81,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 80 kg.
Sisa: 0,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2483 kkal
|
Lemak: 69,98g | Prot: 173,93g | Karb: 285,02g.
Makan Pagi: 마이닭 소프트 스팀 닭가슴살 청양고추맛, 찐단호박. Makan Siang: 김치, 공기밥, 순대국. Makan Malam: 참기름, 공기밥, 콩나물, 미나리, 고사리나물, 도라지나물. Camilan/Lainnya: 어묵튀김, 탕국, 문어숙회, 동그랑땡, 수육. lagi...
|
Kehilangan 11,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dltjddnjs
|