Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Agustus 2019
|
57,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1320 kkal
|
Lemak: 31,47g | Prot: 114,33g | Karb: 146,65g.
Makan Pagi: Lamponi, Mirtilli, M-Classic Erdnussbutter Creamy, Migros Patissier Kakaopulver, Sponser Whey Protein 94, Terrasuisse Vollkornmehl, Albume d'uovo. Makan Siang: Lenticchie Cotte, Pasta Integrale Secca, Migros Pouletbrust Hauchdünn, Hummus, Avocado, Pane Integrale. Makan Malam: Petto di Pollo, Carne, Le Gruyère AOC Gruyere. Camilan/Lainnya: Oh! High Protein Milk, Pesca Noce, aha Magerquark, M-Classic Vollkorn-Haferflöckli. lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Annadet
|