Jurnal JLThreatful, 22 Jan 13

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Januari 2013

56,1 kg Sejauh ini Berkurang: 0 kg. Sisa: 8,4 kg. Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 22 Januari 2013:

160 kkal

Lemak: 2,50g | Prot: 5,00g | Karb: 30,00g. Makan Pagi: Organic Instant Oatmeal Oats & Flax. lagi...

1513 kkal

Latihan: Pelatihan Sirkuit - 30 menit, Istirahat - 15 jam dan 30 menit, Tidur - 8 jam. lagi...

Memperoleh 19,4 kg dalam 1 minggu


	Kirim Komentar Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini* untuk masuk.*

Sejarah Berat Badan JLThreatful