Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Agustus 2019
|
100,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,3 kg.
Sisa: 38,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1953 kkal
|
Lemak: 97,71g | Prot: 75,38g | Karb: 217,33g.
Makan Pagi: Starbucks Caffe Latte (Venti), Starbucks Double-Smoked Bacon, Cheddar & Egg Sandwich. Makan Siang: Chili. Makan Malam: Pop Secret Movie Theater Butter Popcorn, Peanut noodles. Camilan/Lainnya: Nestle Baby Ruth (Fun Size), Butterfinger. lagi...
|
|
2758 kkal
|
Latihan:
Zumba - 30 menit, Istirahat - 15 jam dan 30 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan GamerKat
|