Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Agustus 2019
|
92,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 23,9 kg.
Sisa: 9,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1020 kkal
|
Lemak: 33,05g | Prot: 49,53g | Karb: 137,06g.
Makan Pagi: Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Хлеб Черный, Утро Родины Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой). Makan Siang: Nespresso Кофе с Молоком, Хлеб Черный, Утро Родины Кофе с Молоком, Ежики. Makan Malam: Хлеб Черный, Грудка Индейки, Шампиньоны Гриль. Camilan/Lainnya: Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью), Starbucks Латте на Миндальном Молоке (Tall). lagi...
|
Memperoleh 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elizavetay
|