Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Agustus 2019
|
94,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,1 kg.
Sisa: 19,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1482 kkal
|
Lemak: 61,62g | Prot: 91,79g | Karb: 148,04g.
Makan Pagi: Президент Плавленный Сыр с Грибами, Радость Вкуса Сыр Российский 45%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Салат Айсберг, Арбуз, Кофе, Now Foods Ультра Омега-3, Now Foods Псиллиум, Гарнец Овсяная Мука, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Яйцо (Целое). Makan Siang: Нектарин, Огурец (с Кожурой), Заливное из Курицы, Макфа Макароны Цельнозерновые Отварные. Makan Malam: Кабачки Тушеные, Фарш Индюшка Бедро/Куриное Филе, Макфа Макароны Томатные . Camilan/Lainnya: Нектарин, Крыжовник, Ашан Кешью Сушеный, Яблоко Зеленое, Заливное из Курицы, Encampa Арахисовая Паста Crunchy, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ОльгаМороз
|