Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Agustus 2019
|
82,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 78,3 kg.
Sisa: 1,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2387 kkal
|
Lemak: 123,28g | Prot: 246,89g | Karb: 64,89g.
Makan Siang: 마이닭 소프트 스팀 닭가슴살 청양고추맛, 찐단호박. Makan Malam: 쇠고기 스테이크, 토마토, 익힌 아스파라거스 (생야채), 와사비, 쇠고기 스테이크. Camilan/Lainnya: 롯데 스카치 캔디. lagi...
|
Kehilangan 16,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dltjddnjs
|