Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Agustus 2019
|
65 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,1 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1340 kkal
|
Lemak: 58,31g | Prot: 91,42g | Karb: 112,79g.
Makan Pagi: Fit Parad Горячий Шоколад, Домик в деревне Молоко 1,5%, Лосево Сыр 18%, Вареное Яйцо, Мэри Хлеб Купеческий с Семенами Подсолнечника. Makan Siang: Вареное Яйцо, Лосево Сыр Страккино 18%, Мэри Хлеб Купеческий с Семенами Подсолнечника. Makan Malam: Домик в деревне Молоко 1,5%, Сметана 15%, Творог 9%. Camilan/Lainnya: Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад, Яблоко Голден. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan n16a11t82a
|