Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Agustus 2019
|
91,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,7 kg.
Sisa: 6,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2400 kkal
|
Lemak: 80,57g | Prot: 136,20g | Karb: 294,87g.
Makan Pagi: Ikea Печенье с Начинкой из Шоколадной Пасты, Коркунов Конфеты из Молочного Шоколада с Дробленым Фундуком и Темной Ореховой Начинкой, Белебеевский Сыр Белебеевский, Помидоры, Кофе (из Молотых Зерен), Сибирский Пекарь Хлеб Приангарский, Яичница, Болгарский Перец. Makan Siang: Кофе (из Молотых Зерен), Ikea Печенье с Начинкой из Шоколадной Пасты, Бела Слада Какао со Сгущенкой, Перекресток Салат Фунчеза с Овощами, Сибирский Пекарь Хлеб Приангарский, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареным Луком, Дичь. Makan Malam: Арбуз, Сибирский Пекарь Хлеб Приангарский, Приготовленный Лук, Дичь. Camilan/Lainnya: Магнит Слива, Помидоры, Бахетле Минтай Жареный в Панировке, Арбуз, Интелл Финики, Гармония Сметана 20%, Творог 9%. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan revyura
|