Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Agustus 2019
|
54,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1457 kkal
|
Lemak: 56,71g | Prot: 61,24g | Karb: 182,25g.
Makan Pagi: Ашан Персик Свежий, Домик в деревне Молоко 3,2%, Сливочное Масло, Геркулес Овсяные Хлопья, Голубика. Makan Siang: Морковь, Евроспар Арбуз, ВкусВилл Зефир Ванильный, Домик в деревне Молоко 3,2%, Евроспар Арбуз, Помидоры, Борщ с Говядиной, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Ikea Брусничный Джем, Ikea Куриные Фрикадельки , Борщ с Говядиной. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Pecom_secret
|