Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Agustus 2019
|
54,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
981 kkal
|
Lemak: 53,04g | Prot: 41,53g | Karb: 86,44g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом, Жареное Яйцо, Яичница. Makan Siang: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Картофель Фри, Ростик'c - KFC Шефбургер Острый. lagi...
|
|
1696 kkal
|
Latihan:
Memasak - 1 jam dan 30 menit, Membersihkan - 2 jam dan 30 menit, Istirahat - 12 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Miss-83
|