|
🎢ETB war ok
|
52,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 0,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1295 kkal
|
Lemak: 39,99g | Prot: 67,85g | Karb: 163,88g.
Makan Pagi: Ener Bio Hummus Natur, Dulano Geflügel-Salami, Gutes Land Butterkäse, Ener Bio Roggen-Vollkornbrot, Chiquita Banane. Makan Siang: Milch 1,5%, Alnatura Kürbiskerne, Gutes Land Joghurt Stichfest 3,5%, Pink Lady Äpfel. Makan Malam: Gutes Land Joghurt Stichfest 3,5%, REWE Beste Wahl Blattsalat mit Kräutern, Gut & Günstig Mozzarella, DM Bio Hirse, Rispentomaten, Gurke (Geschält). Camilan/Lainnya: Ehrmann High Protein Pudding Chocolate Pudding, BioBio Rote Beete Gekocht. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Dann hoffentlich morgen in die andere Richtung 👍🙋🏻
24 Agu 19 oleh anggota: Cat Zi
|
24 Agu 19 oleh anggota: braeburna
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan braeburna
|