Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Agustus 2019
|
49 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1698 kkal
|
Lemak: 69,33g | Prot: 44,66g | Karb: 217,99g.
Makan Pagi: Nutiva Семена Чиа, Midori Кокосовое Молоко, Gerber Пюре Персик. Makan Siang: Аладушкин Хлеб Кёльн, Просто Тыквенные Семечки Жареные, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Сады Придонья Пюре Тыквенное. Makan Malam: Оливковое Масло, Barilla Макароны Отварные, Огурец (с Кожурой), Calve Кетчуп Томатный, Fish House Креветки в Рассоле, Barilla Макароны Отварные. Camilan/Lainnya: Zatecky Gus Пиво Светлое, Lay's Чипсы, Haribo Веселая Кола, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Dolce Albero Арахисовая Паста без Сахара, RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём , Haribo Веселая Кола, Пятерочка Яблоко Сезонное , Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Магнит Банан, Пятерочка Яблоко Сезонное , Haribo Мармелад Мишки. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan avakadoed
|