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endlich Freitag, schönes wochenende
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83,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,7 kg.
Sisa: 15,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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2183 kkal
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Lemak: 144,83g | Prot: 99,43g | Karb: 117,74g.
Makan Pagi: Gut & Günstig Tropische Fruchtmischung, DM Bio Chiasamen, K-Classic Kernige Haferflocken, K-Classic Bio Mandel Drink. Makan Siang: Rote Paprika, Cocktailtomaten, Gut & Günstig Mozzarella , Rührei. Makan Malam: Thomy Remoulade, Gekochtes Ei, Mühlenhof Debrecziner. Camilan/Lainnya: Bounty Bounty Miniatures, Maltesers Teasers, Snickers Mini Snickers, Mio Mio Cola. lagi...
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Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
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