Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Agustus 2019
|
87,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.
Sisa: 7,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2869 kkal
|
Lemak: 167,76g | Prot: 175,15g | Karb: 73,98g.
Makan Pagi: Marmelade, Aldi Nord Skyr, Kaffee. Makan Siang: Rookhus Echter Stremel-Lachs Exotik, Rührei. Makan Malam: Rothe Nackensteaks Kräuter. Camilan/Lainnya: Astra Urtyp (Flasche). lagi...
|
|
2430 kkal
|
Latihan:
gehen - 2 jam dan 42 menit, Tidur - 7 jam dan 33 menit, Istirahat - 13 jam dan 45 menit. lagi...
|
Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan asacon
|