Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Agustus 2019
|
52,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,6 kg.
Sisa: 4,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
891 kkal
|
Lemak: 46,70g | Prot: 74,88g | Karb: 42,96g.
Makan Siang: 黑咖啡, Costco 酪梨油, 荷包蛋, Costco 莫恩斯特乾酪. Makan Malam: 牛腱, 牛腱, 甜櫻桃, Costco 莫恩斯特乾酪, 藍莓, 雞蛋（整個）. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 1207chloe
|