Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Agustus 2019
|
44,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,1 kg.
Sisa: 1,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1190 kkal
|
Lemak: 50,48g | Prot: 79,78g | Karb: 102,04g.
Makan Pagi: Valio Сливочный Сыр, Окей Хлеб Сучасны Б/Дрож., Каша Пшенная на Молоке, Салаты и Деликатесы Паста из Нута "Хумус" с Кедровыми Орешками, Окей Хлеб Сучасны Б/Дрож., Valio Сливочный Сыр. Makan Siang: Перекресток Шаверма с Курицей . Makan Malam: Скумбрия Запеченная, Скумбрия Холодного Копчения, Скумбрия Холодного Копчения, Окей Хлеб Сучасны Б/Дрож., Куриная Печень, Кабачки (с Солью, без Жидкости, Приготовленные). Camilan/Lainnya: Окей Хлеб Сучасны Б/Дрож., Valio Сливочный Сыр. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan pushisvet
|