|
Перешла к стадии удержания веса.
|
59,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1694 kkal
|
Lemak: 97,48g | Prot: 125,97g | Karb: 74,92g.
Makan Pagi: Велком Колбаса Кальяри, Огурец (с Кожурой), Яичница с кабронатом, Зеленый Листовой Салат, Pirkka Кофе Молотый, Burenka Club Сербский Сливочный Сыр с Зеленью. Makan Siang: Компот из Сухофруктов, Лента Салат Витаминный, Окей Свиная Шея, Жареная или Запеченная Курица. Makan Malam: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Азбука Вкуса Дыня Колхозница, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Тёма Биойогурт Черника-Яблоко. lagi...
|
|
1956 kkal
|
Latihan:
шагомер - 3 jam dan 59 menit, Google Fit - 20 jam dan 1 menit. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 1967Светлана
|