Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Agustus 2019
|
59,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 1,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1985 kkal
|
Lemak: 177,68g | Prot: 75,46g | Karb: 30,55g.
Makan Siang: Haşlanmış Yumurta, Çerezya Tuzlu Fıstık, Kabak (Tuzlu, Süzülmüş, Pişmiş, Haşlanmış), Sızma Zeytinyağı. Makan Malam: Muratbey Hellim Peyniri, Sızma Zeytinyağı, Haşlanmış Yumurta. lagi...
|
Kehilangan 22,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ozlemaries
|