Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Agustus 2019
|
65,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 10,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
747 kkal
|
Lemak: 35,41g | Prot: 31,61g | Karb: 75,79g.
Makan Pagi: Хлебец, Кабачковая Икра, Брынза, Вареное Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен). Makan Malam: Пятерочка Яблоко Сезонное, Гречка Отварная, Простоквашино Кефир 2,5%. Camilan/Lainnya: Арбуз, Арбуз, Мерси Конфеты, Кофе (из Молотых Зерен). lagi...
|
Kehilangan 4,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ninkos30
|