|
體脂32.7
|
60,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.
Sisa: 3,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
661 kkal
|
Lemak: 25,63g | Prot: 53,33g | Karb: 55,32g.
Makan Siang: 義美 低糖豆漿, 水煮蛋, 六甲田莊 醇乳起司片, 桂格(Quaker) 燕麥 (37,5克), MP 乳清蛋白, 福樂 全脂高鈣牛乳, 小黃瓜. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yeeeee51
|