Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Agustus 2019
|
57,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1555 kkal
|
Lemak: 76,99g | Prot: 105,78g | Karb: 100,64g.
Makan Pagi: Рогачев Сгущенное Молоко, Вареное Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Сыр Гауда, Белый Город Молоко 2,5%, SPAR Банан, Haferflocken Овсяные Хлопья. Makan Siang: Балтптицепром Филе Грудки Цыплёнка Бройлера. Makan Malam: Невский Кондитер Паркур Конфета, Leor Морковь Пикантная со Спаржей, Шашлык из Свинины, Табрис Курица Голень на Мангале . Camilan/Lainnya: Простоквашино Молоко 2,5%, Milka Печенье Sensations с Какао, с Начинкой и Кусочками Молочного Шоколада , Lindt Excellence Strawberry Intense. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Шурика
|