Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Agustus 2019
|
66 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,8 kg.
Sisa: 9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
572 kkal
|
Lemak: 16,49g | Prot: 48,38g | Karb: 59,72g.
Makan Pagi: ON 分離乳清蛋白營養補充粉(香草風味), Coffee. Makan Siang: 羅宋湯. Makan Malam: 水蓮, 白飯, 黑橋牌 蒜味香腸. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan wintersunshine
|